操弄心理，也稱為心理操縱或心理控制，是一種通過特定的策略和技巧來影響他人的思想、情感和行為的過程。這種操縱可能是有意識的，也可能是無意識的，常見於人際關係、市場行銷、政治宣傳等多個領域。
心理操縱的手段多種多樣，包括但不限於以下幾種：
情感操控：通過激發或抑制他人的情感來達到目的。例如，利用恐懼、愛、內疚等情感來影響他人的決策。
信息控制：通過選擇性地提供或隱瞞信息來影響他人的認知。例如，只展示對自己有利的信息，而忽略或隱瞞不利的信息。
社會壓力：利用群體壓力或社會規範來迫使他人順從。例如，通過輿論、群體排斥等手段來迫使他人改變行為或觀點。
重複與暗示：通過反覆強調某種觀點或信息，使其在他人心中形成深刻的印象。例如，廣告中反覆播放同一廣告詞，以增強消費者的記憶和認同感。
權威影響：利用權威人物的影響力來操縱他人。例如，通過引用專家意見或名人代言來增強某種觀點的可信度。
獎勵與懲罰：通過獎勵或懲罰來引導他人的行為。例如，通過給予獎勵來鼓勵某種行為，或通過懲罰來抑制某種行為。
心理操縱的效果因人而異，取決於個體的心理素質、認知能力和情感狀態。在某些情況下，心理操縱可能帶來積極的效果，如激勵他人、促進合作等；但在更多情況下，心理操縱可能帶來負面影響，如損害他人的自主性、導致心理壓力等。
因此，了解心理操縱的手段和機制，增強自身的心理防禦能力，是維護個人心理健康和自主性的重要途徑。同時，社會也應加強對心理操縱的監管，防止其被濫用，損害公共利益和個體權益。