這個說法是一種常見的迷信觀念，但並沒有科學依據。夢的產生是複雜的，受到許多因素的影響，包括個人的經歷、情感狀態、健康狀況以及外部刺激等。有時，我們會夢到一個人，可能是因為我們最近與他們有過互動，或者他們在我們生活中扮演了重要角色。
夢境可以反映我們內心的想法和情感，有時我們會夢到某人，是因為我們在思考他們或者與他們相關的事情。然而，這並不意味著他們一定在想我們。夢境是個人的體驗，通常與個人的心理狀態和外部環境有關，而不是與他人的想法直接相關。
有些人相信心靈感應或通靈現象，認為有時人們可以通過夢境感受到遠方親人的思念或情感。然而，這些觀念缺乏科學證據支持，並且不被科學界普遍接受。
總之，夢到一個人並不一定意味著那個人在想你。夢境是個人的體驗，通常與個人的心理狀態和外部環境有關。如果你夢到某人，可能只是因為他們在你的意識中佔據了一定的位置，而不是因為他們在想你。