《新編健康心理學》是一本探討健康與心理學之間關係的專書，內容涵蓋了心理因素對身體健康的影響、壓力管理、健康行為的促進、以及心理治療在健康管理中的應用等多個方面。該書旨在幫助讀者理解心理健康與身體健康之間的相互作用，並提供實用的策略來改善整體健康狀況。
書中首先介紹了健康心理學的基本概念和理論框架，包括生物心理社會模型、健康信念模型等。接著，書中深入探討了壓力與健康的關係，解釋了長期壓力如何影響免疫系統、心血管系統和其他生理功能，並提供了多種壓力管理技巧，如放鬆訓練、認知行為療法和正念冥想。
此外，《新編健康心理學》還討論了健康行為的促進與改變，包括如何通過心理學方法來鼓勵人們採取更健康的生活方式，如戒煙、減肥、增加運動等。書中還介紹了心理治療在慢性疾病管理中的應用，如糖尿病、癌症和心血管疾病等，強調了心理支持在疾病康復過程中的重要性。
最後，該書還探討了健康心理學在公共衛生政策中的應用，提出了如何通過心理學知識來設計更有效的健康促進計劃和政策。總的來說，《新編健康心理學》不僅是一本理論性強、內容豐富的學術著作，也是一本實用性強的健康指南，適合心理學專業人士、醫療工作者以及對健康心理學感興趣的普通讀者閱讀。