星座效應，又稱巴納姆效應，是一種心理現象，指的是人們傾向於認為一些模糊、普遍適用的性格描述特別準確地反映了自己的個性。這種現象在星座占星學中尤為常見，人們往往會覺得星座描述中的性格特徵與自己的實際情況高度吻合。
星座效應的名稱來源於著名馬戲團表演者P.T.巴納姆，他曾說過「每分鐘都有一個傻瓜出生」，意指人們容易輕信那些看似個性化但實際上適用於大多數人的描述。這種現象揭示了人類心理的一種傾向，即人們傾向於接受那些正面且模糊的描述，並將其與自己的經歷或性格聯繫起來。
心理學研究表明，星座效應的產生與人類的認知偏差有關。人們在接收信息時，往往會忽略那些與自己不符的部分，而強化那些與自己相符的部分。此外，人們還傾向於尋找和記住那些能夠支持自己已有信念的信息，這種現象被稱為確認偏誤。
星座效應在日常生活中廣泛存在，不僅在星座占星學中，也在各種性格測試、心理評估甚至市場行銷策略中有所體現。了解星座效應有助於人們更加理性地看待這些描述，避免被誤導，從而做出更加合理的判斷和決策。