「晝想夜夢」這一成語，形象地描繪了人們白天思慮過度，夜晚則因此做夢的情景。它源自《列子·周穆王》，原文中有言：「晝想夜夢，神形所遇。」這意味著，無論是白天的思考還是夜晚的夢境，都是精神與形體共同經歷的結果。
這個成語常用來形容一個人因為過度思慮或擔憂，導致夜晚睡眠不安，夢境頻發。它揭示了人的心理狀態與夢境之間的緊密聯繫，提醒人們要適度調節情緒，保持心態平和，以免影響身心健康。
在現代生活中，「晝想夜夢」也常被用來形容那些對某件事情念念不忘、日夜思慮的人。他們可能因為工作、學習或生活中的某些問題而陷入深深的思考，甚至在夢中也不斷追尋答案。這種狀態雖然體現了人們的專注和執著，但也需要注意適時放鬆，避免過度消耗精力。