暗影超夢是《寶可夢GO》中的一種特殊形態的超夢，它是由火箭隊捕捉並強化的超夢。暗影超夢擁有更高的攻擊力，但防禦力和體力相對較低。在《寶可夢GO》中，暗影超夢的出現時間通常是與火箭隊的特殊活動相關，例如火箭隊入侵或特殊的研究任務。
要獲得暗影超夢，玩家通常需要完成特定的火箭隊任務，擊敗火箭隊的首領喬瓦尼，並在戰鬥中捕捉暗影超夢。暗影超夢的出現時間並不固定，而是取決於遊戲中的活動安排。因此，玩家需要密切關注遊戲內的通知和活動公告，以了解暗影超夢的出現時間和獲取方式。
此外，暗影超夢可以通過淨化來轉變為普通超夢，淨化後的超夢會失去暗影形態的攻擊力加成，但防禦力和體力會恢復正常。玩家可以根據自己的需求選擇是否淨化暗影超夢。