「日有所思，夜有所夢」是中國古代的一句俗語，意指白天心中所想的事情，到了晚上可能會在夢中出現。這句話揭示了人的心理活動與夢境之間的密切關係。人們在白天經歷的情感波動、思考的問題或內心的欲望，往往會在大腦休息時以夢的形式表現出來。
從心理學的角度來看，夢境是大腦在睡眠過程中對日常經歷、情感和記憶的一種整理和表達。現代研究表明，夢境與人的情緒、壓力、潛意識等密切相關。因此，白天過度焦慮、思念或興奮，都可能導致相關的夢境出現。
這句話也常被用來形容人們對某件事物的執著或渴望，以至於在夢中都無法擺脫。它不僅反映了古人對夢境的樸素理解，也為現代人提供了一種解讀夢境的方式。