要了解自己的月亮和太陽星座，首先需要知道自己的出生日期、時間和地點。這些信息對於準確計算星座位置至關重要。
太陽星座：這是根據你出生時太陽所在的星座來確定的。太陽星座通常代表一個人的基本性格、意志力和外在表現。例如，如果你出生在3月21日至4月19日之間，你的太陽星座就是牡羊座。
月亮星座：月亮星座是根據你出生時月亮所在的星座來確定的。月亮星座反映了一個人的情感反應、潛意識和內心需求。由於月亮運行速度較快，大約每兩天半就會更換一個星座，因此月亮星座的計算需要精確到出生的小時和分鐘。
要準確知道自己的太陽和月亮星座，可以使用線上星座計算工具或諮詢專業的占星師。這些工具和專家會根據你的出生信息，精確計算出你的太陽和月亮星座，幫助你更深入地了解自己的性格和情感特質。