梁宗夢，字夢之，號夢窗，是中國南宋時期的文學家、詩人。他出生於江蘇吳縣（今蘇州），是南宋末年著名的詩人和詞人之一。梁宗夢的詩作以婉約清新、情感細膩著稱，尤其擅長寫景抒情，其作品在南宋文學史上占有重要地位。
梁宗夢的詩風受到唐代詩人李商隱的影響，他的詩作常常表現出一種含蓄的美感和深邃的意境。他的詞也同樣受到後人的推崇，尤其是他的《夢窗詞》，被譽為南宋詞壇的佳作之一。
梁宗夢的生平事跡記錄不多，但他的文學作品卻流傳甚廣，對後世文學創作產生了深遠的影響。他的詩和詞被後人收入《全宋詩》和《全宋詞》等重要文學集子中，成為研究宋代文學的重要資料。