極地區是《寶可夢》系列遊戲中的一個特殊區域，主要出現在《寶可夢 劍／盾》中。這個區域被稱為「曠野地帶」，是一個廣闊的開放世界，玩家可以在這裡自由探索並捕捉各種寶可夢。極地區的特點是環境多樣化，包括草原、湖泊、雪山等多種地形，並且會根據天氣和時間的變化出現不同的寶可夢。
在極地區，玩家可以遇到許多稀有的寶可夢，包括一些只能在極地區捕捉的寶可夢，例如：
極巨化寶可夢：極地區是極巨化寶可夢的主要出沒地。玩家可以在極巨巢穴中挑戰極巨化寶可夢，並有機會捕捉它們。極巨化寶可夢的體型巨大，並且在戰鬥中擁有特殊的極巨招式。
地區形態寶可夢：極地區出現了一些地區形態的寶可夢，例如伽勒爾地區的小火馬、喵喵等。這些寶可夢的外觀和能力與其他地區的形態有所不同。
傳說寶可夢：在《寶可夢 劍／盾》的擴充內容「鎧之孤島」和「冠之雪原」中，極地區還引入了新的傳說寶可夢，如熊徒弟、武道熊師、雷鳥龍等。
稀有寶可夢：極地區還有很多稀有寶可夢，例如沙螺蟒、怖思壺等，這些寶可夢只能在特定的天氣條件下出現。
極地區的設計為玩家提供了豐富的探索體驗，並且通過極巨團體戰等玩法，增加了與其他玩家互動的機會。這使得極地區成為《寶可夢 劍／盾》中最具特色的區域之一。