橘心理（Orange Psychology）是一個較為新穎的心理學概念，它主要關注個體在日常生活、工作以及人際關係中的心理狀態和行為模式。橘心理強調通過積極的思維方式和行為習慣來提升個體的心理健康水平，幫助人們更好地應對壓力和挑戰。
橘心理的核心觀點包括以下幾個方面：
積極心態的培養：橘心理倡導個體在面對困難時保持積極的心態，通過正向的自我對話和樂觀的思維方式來增強心理韌性。
情緒管理：橘心理強調情緒管理的重要性，鼓勵個體識別和理解自己的情緒，並採取適當的方式進行調節，以避免情緒失控對生活和工作的負面影響。
人際關係的維護：橘心理認為良好的人際關係是心理健康的重要保障，提倡通過有效的溝通和同理心來建立和維護健康的人際關係。
自我成長與提升：橘心理鼓勵個體不斷進行自我反思和學習，通過設定目標和持續努力來實現自我成長和提升。
橘心理的套用範圍廣泛，可以用於個人心理健康管理、職場壓力緩解、親職教育指導等多個領域。通過橘心理的理念和方法，個體可以更好地理解自己，提升心理素質，從而實現更加和諧和幸福的生活。