正向心理學是一門研究如何提升個人幸福感和生活滿意度的學科。以下是一個簡單的小測驗，幫助你了解自己在正向心理學中的一些特質和傾向。請根據你的實際情況選擇最符合的選項。
你對未來的看法是？
當你遇到困難時，你的反應是？
你如何看待自己的優點和長處？
你與他人的關係如何？
你對生活的滿意度如何？
16-20分：你在正向心理學的各個方面表現出色，擁有積極的心態和良好的生活滿意度。你善於應對挑戰，並能夠充分利用自己的優點。
11-15分：你總體上具有正向的心態，但有時會感到壓力或困惑。建議你多關注自己的優點，並尋求更多的支持來提升生活滿意度。
6-10分：你在正向心理學的某些方面需要加強，可能對未來感到不確定或對自己的優點認識不足。建議你多進行自我反思，並嘗試建立更積極的生活態度。
5分及以下：你可能在生活中感到較大的壓力和不滿，建議你尋求專業的心理幫助，並嘗試培養更積極的心態和生活方式。
這個小測驗僅供參考，正向心理學的研究和實踐需要更多的時間和努力。希望你能通過這個測驗更好地了解自己，並採取相應的行動來提升自己的幸福感和生活滿意度。