正向心理學考題

正向心理學是一門研究人類積極心理狀態和行為的科學，旨在探討如何提升個人幸福感、生活滿意度以及心理健康。以下是一些可能出現在正向心理學考試中的題目類型：

1. 定義與概念：

   • 請解釋「正向心理學」的定義及其研究範圍。
   • 什麼是「心流」（Flow）？描述其特徵及其對個人幸福感的影響。

2. 理論與模型：

   • 描述塞利格曼（Martin Seligman）的「PERMA模型」，並解釋每個維度的含義。
   • 什麼是「自我效能」（Self-efficacy）？請結合班杜拉（Albert Bandura）的理論進行說明。

3. 研究方法：

   • 正向心理學研究中常用的測量工具有哪些？請列舉並簡要說明其用途。
   • 如何設計一項研究來探討感恩（Gratitude）對幸福感的影響？

4. 套用與實踐：

   • 如何通過正向心理學干預提升個體的心理韌性（Resilience）？
   • 請舉例說明正向心理學在教育領域中的套用。

5. 批判性思考：

   • 有人認為正向心理學過於強調積極情緒而忽略了負面情緒的重要性，請對此觀點進行討論。
   • 正向心理學在跨文化研究中有哪些局限性？請結合具體例子進行分析。

6. 案例分析：

   • 閱讀以下案例，分析該個體可能面臨的心理挑戰，並提出基於正向心理學的干預建議。
   • 某公司希望通過正向心理學提升員工的工作滿意度，請設計一項可行的干預計畫。

7. 經典研究回顧：

   • 請描述米哈里·契克森米哈賴（Mihaly Csikszentmihalyi）關於「心流」的研究，並分析其對正向心理學的貢獻。
   • 塞利格曼的「習得性無助」實驗如何為正向心理學的發展奠定了基礎？

8. 未來發展方向：

   • 你認為正向心理學在未來十年可能會面臨哪些挑戰？請提出你的看法。
   • 如何將正向心理學與人工智慧技術結合，以促進心理健康服務的發展？

這些題目涵蓋了正向心理學的理論、研究方法和實際套用，能夠全面評估學生對這一領域的理解與掌握程度。