沈夢辰，1989年6月13日出生於湖南省湘西土家族苗族自治州吉首市，中國內地女主持人、演員、模特，畢業於湖南大學。2008年，沈夢辰參加湖南娛樂頻道星姐選舉並獲得最上鏡獎、健康體態獎及第一亞軍。2009年，進入湖南娛樂頻道，並主持節目《好女人》。2010年，擔任湖南娛樂頻道綜藝時尚類節目《瀟湘風尚大典》主持人。2012年，擔任湖南衛視趣味體育競技節目《全力以赴》主持人。2013年，出演個人首部電視劇《把愛帶回家》。2015年，擔任湖南衛視歌唱真人秀節目《我是歌手》巔峰會主持人。2016年，參加湖南衛視國防教育特別節目《真正男子漢》的錄製。2017年，主演古裝武俠劇《新龍門客棧》。2019年10月10日，加盟國內首檔導演選角真人秀《演員請就位》。2020年6月，參加綜藝《乘風破浪的姐姐》。2021年2月11日，參加《2021年中央廣播電視總台春節聯歡晚會》，表演小品《陽台》。