海苔熊的愛情認知心理學

《海苔熊的愛情認知心理學》是一本由台灣心理學家海苔熊（本名程威銓）所著的書籍，主要探討愛情中的心理學現象與認知機制。海苔熊以其幽默風趣的寫作風格，結合心理學理論與生活案例，深入淺出地解析愛情中的種種困惑與迷思。

書中涵蓋了多個與愛情相關的主題，例如：

1. 愛情中的依戀類型：探討安全型、焦慮型與逃避型依戀如何影響親密關係的發展。
2. 愛情迷思與認知偏誤：分析人們在愛情中常見的錯誤認知，例如「真愛無條件」或「愛情應該完美無缺」等迷思。
3. 溝通與衝突處理：討論如何透過有效的溝通與情緒管理來化解愛情中的衝突。
4. 自我成長與愛情：強調在愛情中保持自我價值感的重要性，並探討如何透過愛情促進個人成長。

海苔熊透過心理學的研究與實例，幫助讀者更深入地理解愛情中的行為與情感，並提供實用的建議來改善親密關係。這本書不僅適合對愛情感到困惑的人，也適合對心理學有興趣的讀者，能夠從中獲得啟發與反思。

書中內容結合了學術理論與生活化的語言，讓讀者能夠輕鬆理解愛情中的複雜心理機制，並在實際生活中應用這些知識。海苔熊的寫作風格親切幽默，使得這本書不僅具有知識性，還充滿了閱讀的樂趣。