潘博士通過多種方式讓大眾認識心理健康的重要性。首先，他積極參與公共講座和研討會，分享心理健康的知識和經驗，幫助人們了解心理問題的普遍性和應對方法。其次，潘博士撰寫了許多關於心理健康的文章和書籍，通過通俗易懂的語言，向大眾普及心理學知識，消除對心理問題的誤解和偏見。
此外，潘博士還利用社交媒體平台，發布心理健康相關的科普內容，與公眾互動，解答他們的疑問。他還會參與電視和廣播節目，通過大眾媒體傳播心理健康的重要性，呼籲社會關注心理健康問題。通過這些多渠道的努力，潘博士成功地讓更多人認識到心理健康的重要性，並鼓勵他們積極尋求幫助和支持。