灶台高度在風水學中並非主要關注點，但合理的灶台高度確實能提升廚房的舒適度和使用效率。以下是幾點與灶台高度相關的風水建議：
符合人體工學：灶台高度應與使用者的身高相匹配，通常建議在80-90厘米之間，避免彎腰或抬手過高，以免影響烹飪體驗和健康。
避免過高或過低：灶台過高可能導致火勢過旺，象徵家庭關係緊張；過低則可能壓抑火氣，影響家庭運勢。因此，灶台高度應適中，以保持廚房能量的平衡。
與水池高度協調：灶台與水池的高度應相近，避免高低落差過大，以維持廚房氣場的和諧。
避免正對門或窗：灶台不宜正對廚房門或窗戶，以免氣流直衝灶台，影響火氣穩定，進而影響家庭財運和健康。
保持清潔與整潔：灶台應保持乾淨，避免雜物堆積，以利於氣流的順暢流通，提升廚房的整體風水。
總之，灶台高度雖非風水核心，但合理的設計能提升使用體驗，同時避免對家庭運勢產生負面影響。