算命中說要「躲一天」通常是指在某些特定的日子或時辰，為了避免不吉利的事情發生，建議人們儘量減少外出或不參與重要的活動。這種說法源於中國傳統文化中的命理學和風水學，認為人的運勢會受到天時、地利、人和的影響。
命理學的解釋：在命理學中，每個人的生辰八字決定了其運勢的起伏。某些日子或時辰可能會與個人的八字相衝，導致運勢不佳。為了避免這種不利影響，算命先生會建議在這些特定時間內「躲」起來，減少與外界的接觸，從而避開可能的災禍。
風水學的解釋：風水學認為，某些日子或時辰可能會帶來不利的氣場或能量。例如，某些日子被認為是「煞日」或「凶日」，在這些日子裡，人們容易遇到意外或不幸。因此，算命先生會建議在這些日子裡儘量避免外出，尤其是進行重要的活動，如開業、結婚、搬家等。
文化傳統的影響：在中國傳統文化中，人們普遍相信命運和天意。算命作為一種預測未來的方式，往往會被用來指導日常生活中的決策。當算命先生說某一天需要「躲」時，人們往往會遵從這種建議，以求平安順利。
需要注意的是，算命和風水學屬於傳統文化的一部分，其科學性和準確性並沒有得到現代科學的驗證。因此，是否遵循這些建議，更多取決於個人的信仰和文化背景。在現代社會，許多人會選擇理性看待這些傳統習俗，結合實際情況做出決策。