睡覺時找周公的說法源自中國古代文化。周公，即周公旦，是西周初期的政治家和思想家，被後人尊為「禮樂制度」的奠基人。在《周禮》中，周公提出了許多關於禮儀、音樂、政治等方面的理論，對後世影響深遠。
在民間傳說中，周公被認為能夠預知未來，因此人們在做夢時常常希望能得到周公的指點，以解夢或預知吉凶。這種信仰逐漸演變成了一種文化現象，即人們在睡覺前希望能「見周公」，也就是希望能在夢中得到啟示或解答。
此外，周公在《周禮》中也提到了關於睡眠和休息的重要性，認為適當的休息是保持身體健康和精神清醒的關鍵。因此，找周公也象徵著對良好睡眠質量的追求。
綜上所述，睡覺找周公的說法融合了歷史人物的影響、民間信仰以及對健康生活的追求，成為了中國文化中一個有趣的傳統。