犯賤愛情心理學，指的是在愛情關係中，一方或雙方表現出一種自我傷害或自我貶低的行為模式。這種行為往往源於對伴侶的過度依賴、對關係的過度理想化，或者是對自我價值的不正確認知。
過度依賴：在犯賤的愛情關係中，一方可能會對伴侶產生極度的依賴，認為沒有對方就無法生存。這種依賴往往導致個體忽視自己的需求和感受，甚至忍受不健康的關係動態。
理想化伴侶：犯賤的一方可能會將伴侶理想化，忽視對方的缺點，甚至美化對方的錯誤行為。這種理想化使得個體難以客觀看待關係中的問題，導致持續的不健康互動。
自我貶低：在犯賤的愛情中，個體可能會貶低自己的價值，認為自己不值得被愛或尊重。這種自我貶低使得他們更容易接受伴侶的冷漠、忽視甚至虐待。
追求痛苦：有些人在愛情中似乎享受痛苦，認為痛苦是愛情的一部分。他們可能會主動製造或維持一種充滿衝突和痛苦的關係，認為這樣才是「真愛」的體現。
恐懼失去：犯賤的愛情心理往往伴隨著對失去的極度恐懼。這種恐懼使得個體寧願忍受不健康的關係，也不願意面對失去伴侶的可能性。
要擺脫這種不健康的愛情模式，個體需要增強自我意識，認識到自己的價值和需求，學會在關係中保持獨立和自我尊重。同時，尋求專業的心理諮詢幫助也是改善這種狀況的有效途徑。