在擔任班主任期間，我始終將學生的心理健康教育作為工作重點之一，注重學生的全面發展。以下是我在心理健康教育方面的主要經歷及成績：
建立心理健康檔案
每學期初，我會通過問卷調查、個別談話等方式，了解學生的心理狀態，建立心理健康檔案。針對有特殊需求的學生，制定個性化的輔導計畫，確保每一位學生都能得到關注和支持。
開展心理健康主題班會
定期組織心理健康主題班會，圍繞「情緒管理」「壓力應對」「人際關係」等主題，通過案例分析、小組討論、角色扮演等形式，幫助學生掌握心理健康知識和技能。例如，在一次關於「如何應對考試焦慮」的班會中，學生反饋積極，紛紛表示學會了有效的放鬆方法。
與家長保持溝通
通過家長會、家訪等方式，與家長保持密切溝通，指導家長如何關注孩子的心理健康。例如，我曾幫助一位因家庭矛盾導致情緒低落的學生，通過家校合作，學生的情緒逐漸穩定，學習成績也有所提升。
開展個別心理輔導
對於有心理困擾的學生，我會進行一對一的輔導，傾聽他們的心聲，幫助他們找到解決問題的方法。例如，曾有一位學生因人際關係問題產生自卑心理，經過多次輔導，學生逐漸建立了自信，人際關係也得到了改善。
組織心理健康活動
通過組織心理健康講座、心理劇表演等活動，營造積極向上的班級氛圍。例如，在一次心理劇表演中，學生通過角色扮演體驗不同情緒，增強了同理心和團隊合作意識。
主要成績
通過持續的心理健康教育工作，我深刻體會到心理健康對學生成長的重要性，未來我將繼續努力，為學生提供更全面的心理支持。