夢遺是指在睡眠中無意識地發生射精的現象，通常發生在青春期及成年男性身上。這種現象通常與性夢有關，但並不一定每次夢遺都伴有性夢。夢遺是男性性成熟的自然表現，尤其在青春期，由於激素水平的波動和生殖系統的發育，夢遺可能更為頻繁。
夢遺的發生機制與性興奮有關。在睡眠中，大腦可能會產生與性相關的夢境，導致身體產生性興奮反應，進而引發射精。夢遺通常是無害的，不需要特別治療或干預。然而，如果夢遺過於頻繁或伴隨其他不適症狀（如疼痛、焦慮等），建議諮詢醫生以排除潛在的健康問題。
總的來說，夢遺是正常的生理現象，尤其在青春期男性中較為常見，通常無需過度擔憂。