疃夢，又稱「夢遊」，是一種睡眠障礙，表現為在睡眠中無意識地起床活動，而醒來後對這段經歷毫無記憶。這種現象通常發生在深度睡眠階段，尤其是在兒童和青少年中較為常見。
疃夢的發作可能涉及複雜的動作，如行走、穿衣、甚至進行日常活動，而患者在此期間對外界刺激反應遲鈍，難以喚醒。儘管大多數疃夢發作是無害的，但在某些情況下，患者可能會受傷或對他人造成傷害。
疃夢的確切原因尚不完全清楚，但研究表明，遺傳因素、壓力、睡眠不足、藥物或酒精的使用、以及某些精神健康問題可能與其發生有關。治療疃夢通常包括改善睡眠衛生、減少壓力、避免酒精和藥物濫用，以及在必要時進行心理治療或藥物治療。
對於經常發生疃夢的個體，建議尋求醫療幫助，以評估潛在的健康問題並制定適當的管理策略。同時，家庭成員應確保環境安全，防止患者在夢遊時受傷。