發夢（做夢）時說外語是一種常見的現象，尤其是在學習外語或者經常使用外語的人中更為常見。這種現象被稱為「語言夢」（language dreams），它們可以反映一個人對某種語言的熟悉程度和掌握程度。
在發夢時說外語可能意味著以下幾點：
語言學習：如果你正在學習一門外語，那麼在夢中使用這門語言可能是你大腦在無意識中進行語言學習和練習的表現。
日常使用：如果你在日常工作中經常使用某種外語，那麼在夢中使用這種語言可能是因為你的大腦在休息時仍然在處理與這種語言相關的信息。
情緒表達：有時候，夢中的語言並不一定是你實際上會說的語言，但它們可能反映了你的情感和情緒。例如，如果你在夢中使用了一種你不懂的語言，但你能理解夢中的對話，這可能意味著你的潛意識正在尋找一種方式來表達你的情感。
文化融合：如果你夢見自己說外語，這可能也反映了你對說這種語言的文化和社會的認同和融合。
壓力：在某些情況下，夢中說外語可能與壓力有關。如果你在學習外語或者在工作中需要使用外語，這種夢可能表明你對自己的語言能力感到焦慮或者擔心。
總之，發夢時說外語是一個複雜的現象，它可以反映你的潛意識活動、情感狀態、學習進度和對不同文化的認同。如果你對這種夢有疑問或者擔心，可以諮詢專業的心理諮詢師或者心理醫生。