白夢，通常指在睡眠中出現的清晰而鮮明的夢境，這些夢境往往色彩豐富、情節生動，讓人醒來後仍能清晰地記得夢中的細節。白夢與普通的夢境不同，它更接近於一種半清醒的狀態，夢者可能在夢中意識到自己正在做夢，甚至能夠在一定程度上控制夢境的走向。
從心理學的角度來看，白夢可能反映了夢者潛意識中的願望、恐懼或未解決的問題。它們可能是大腦在處理日常生活中的信息和情感時的一種表現。白夢也可能是創造力的一種源泉，許多藝術家和作家都從他們的夢境中汲取靈感。
在文化上，白夢有時被視為一種預兆或啟示。在一些傳統中，人們相信白夢能夠預示未來或傳遞來自神靈或祖先的信息。然而，這些解釋往往缺乏科學依據，更多地屬於個人信仰或文化習俗的範疇。
總的來說，白夢是一種普遍的人類體驗，它們可以為我們提供關於自身心理狀態的洞見，也可能激發我們的創造力和想像力。儘管白夢的確切意義和功能仍然是科學研究的課題，但它們無疑是我們豐富多彩的內心世界的一部分。