睡不好可能與風水有關，以下是一些可能影響睡眠的風水因素及改善建議：
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床的擺放
- 床頭靠牆：床頭最好靠牆，象徵有靠山，增加安全感。避免床頭懸空或靠窗，容易導致精神不安。
- 避免橫樑壓頂：床正上方不宜有橫樑，否則會形成壓迫感，影響睡眠質量。可以通過吊頂或裝飾來化解。
- 鏡子不對床：鏡子反射能量，若正對床，容易讓人心神不寧。建議將鏡子移開或用布遮擋。
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臥室顏色
- 臥室宜選擇柔和、溫暖的色調，如淺藍、米白、淡粉等，避免過於鮮艷或暗沉的顏色，以免影響情緒和睡眠。
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空氣流通
- 保持臥室空氣清新，避免過於潮濕或悶熱。可以適當開窗通風，或使用空氣淨化器。
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避免雜亂
- 臥室應保持整潔，避免雜物堆積。雜亂的環境會影響氣場，導致思緒混亂，難以入眠。
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電器干擾
- 臥室儘量少放電器，如電視、電腦等，避免電磁波干擾睡眠。手機也建議放在遠離床頭的位置。
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光線調節
- 臥室光線宜柔和，避免過亮或過暗。可以使用遮光窗簾，營造舒適的睡眠環境。
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植物選擇
- 臥室不宜擺放過多植物，尤其是帶刺或氣味濃郁的植物。可以選擇一些助眠的植物，如薰衣草或茉莉。
通過調整以上風水細節，可以改善睡眠環境，提升睡眠質量。如果長期睡眠不佳，建議結合生活習慣和健康檢查，綜合調理。