在風水學中，睡房的燈光布置不僅影響居住者的舒適感，還與運勢息息相關。以下是睡房燈光的風水禁忌：
避免過於刺眼的燈光
睡房的燈光應以柔和為主，過於刺眼的強光會讓人感到不適，影響睡眠質量。同時，強烈的光線在風水上被認為是「煞氣」，容易導致情緒波動和健康問題。
避免使用紅色燈光
紅色在風水上代表火氣，容易激發情緒，導致失眠或爭吵。睡房是休息的地方，應以溫馨、寧靜的氛圍為主，建議選擇暖色調的燈光。
床頭不宜安裝吊燈
床頭正上方安裝吊燈在風水上稱為「壓頂煞」，會給人帶來壓迫感，影響睡眠和健康。建議選擇床頭燈或壁燈，避免燈光直接照射頭部。
燈光不宜過暗或過亮
睡房燈光過暗會讓人感到壓抑，影響心情；過亮則會讓人精神亢奮，難以入睡。建議選擇可調節亮度的燈具，根據需求調整光線強度。
避免使用閃爍的燈光
閃爍的燈光容易讓人感到不安，長期處於這種環境中會影響情緒和健康。選擇穩定的光源，避免使用頻閃的燈具。
燈光位置不宜正對鏡子
如果睡房內有鏡子，燈光不宜直接照射鏡子，否則會形成光煞，影響居住者的運勢和健康。建議將燈光調整到不會反射到鏡子的位置。
避免使用過多燈具
睡房燈具不宜過多，過多的光源會讓人感到雜亂，影響睡眠和心情。建議選擇一盞主燈，搭配輔助光源即可。
燈具形狀避免尖銳
燈具的形狀應以圓形或方形為主，避免使用帶有尖銳邊角的燈具，以免形成「尖角煞」，影響居住者的運勢。
總之，睡房燈光的風水布置應以舒適、和諧為主，避免過於強烈的光線或不合理的燈具擺放，以營造一個良好的休息環境。