矜持是一種內在的心理狀態，通常表現為言行上的謹慎、克制和含蓄。它既是一種自我保護的方式，也是一種對他人尊重的表現。矜持的人往往注重分寸，不輕易流露情感或想法，避免過於張揚或輕率的行為。
從心理層面來看，矜持可能源於對自我形象的保護，或是對外界評價的在意。它既可以是性格的一部分，也可能是特定情境下的反應。適度的矜持有助於維持人際關係的和諧，但過度的矜持可能導致溝通不暢或情感壓抑。
總的來說，矜持是一種複雜而微妙的心理特質，反映了個人在社交中的態度和價值觀。