知見心理學香港

知見心理學（Psychology of Vision）是一種結合心理學與靈性成長的理論與實踐體系，由美國心理學家查克·斯佩扎諾（Chuck Spezzano）及其妻子蘭茜·斯佩扎諾（Lency Spezzano）於1980年代創立。這套理論強調透過覺察與轉化內在的信念與情緒模式，來實現個人成長與人際關係的改善。

在香港，知見心理學的影響力逐漸擴大，許多對心理學與靈性成長感興趣的人士開始接觸並參與相關課程與工作坊。香港的知見心理學社群通常會舉辦講座、工作坊或課程，幫助參與者探索內在的情感與信念，並學習如何將這些理論應用於日常生活中，以改善個人與人際關係。

知見心理學的核心概念包括：

1. 內在小孩：強調每個人內心都有一個需要被療癒與關愛的內在小孩，透過與內在小孩的連結，可以療癒過去的創傷。
2. 關係鏡子：認為人際關係是內在狀態的反映，透過觀察與他人的互動，可以更深入地了解自己。
3. 覺察與選擇：鼓勵人們覺察自己的情緒與信念，並選擇更有愛與接納的方式來回應生活。

香港的知見心理學課程通常由國際認證的導師帶領，內容涵蓋情緒管理、親密關係、家庭關係、職場壓力等主題。這些課程不僅適合個人成長，也對改善家庭與職場關係有顯著幫助。

如果你對知見心理學感興趣，可以透過網路搜尋或社群媒體找到香港的相關活動與課程資訊，進一步探索這套理論的實踐方式。