社區心理學是一門研究個體與社區之間相互關係的學科，旨在通過理解和改善個體與社區之間的互動，促進心理健康和社會福祉。它強調個體與環境的互動，認為個體的心理健康不僅受到個人特質的影響，還受到社區環境、社會支持和資源分配等因素的影響。
社區心理學的核心目標是通過增強社區的支持系統和資源，提升個體的心理健康水平。它關注社區中的弱勢群體，致力於減少社會不平等，促進社會正義。社區心理學家通常與社區居民、組織和政策制定者合作，共同設計和實施干預措施，以改善社區的整體福祉。
社區心理學的一個重要概念是「賦權」（empowerment），即通過增強個體的能力和資源，使他們能夠更好地應對生活中的挑戰。賦權不僅包括個人的自我效能感，還包括社區層面的集體行動和資源分配。通過賦權，個體和社區能夠共同應對社會問題，如貧困、歧視和暴力等。
此外，社區心理學還強調「預防」而非「治療」，即通過早期干預和社區支持，預防心理健康問題的發生。例如，社區心理學可以通過建立支持網路、提供心理健康教育和促進社會參與來預防抑鬱症和焦慮症的發生。
總的來說，社區心理學通過聯結個體和社區，促進心理健康和社會福祉。它不僅關注個體的心理健康，還關注社區的整體環境和社會結構，致力於創造一個更加公平和支持性的社會環境。