社會心理學家在研究中擴大心理真實性時，通常會採取多種策略，以確保研究結果能夠更好地反映現實生活中的心理現象。以下是一些常見的方法：
田野研究：與實驗室研究不同，田野研究在自然環境中進行，研究對象的行為和反應更接近真實生活。這種方法能夠捕捉到人們在日常生活中的真實心理狀態。
縱向研究：通過長期追蹤研究對象，社會心理學家可以觀察心理現象隨時間的變化，從而更深入地理解心理過程的動態性和複雜性。
多樣化的樣本：研究樣本的多樣性可以增加研究結果的普遍性。社會心理學家會儘量涵蓋不同年齡、性別、文化背景和社會經濟地位的個體，以確保研究結果具有更廣泛的適用性。
混合方法研究：結合定量和定性研究方法，可以更全面地理解心理現象。定量研究提供數據和統計分析，而定性研究則提供深入的背景信息和個體經驗。
生態效度：社會心理學家會儘量設計具有高生態效度的實驗，即實驗情境與真實生活情境儘可能相似。這可以通過模擬真實環境或使用現實生活中的任務來實現。
跨文化研究：通過在不同文化背景下進行研究，社會心理學家可以驗證心理現象的普遍性和文化特異性，從而提高研究的心理真實性。
參與者反饋：在研究中，社會心理學家會收集參與者的反饋，了解他們對實驗情境的感受和理解，這有助於改進實驗設計，使其更貼近現實。
真實情境干預：在實際生活中進行干預研究，如社區項目或教育干預，可以直接觀察和評估心理干預的效果，從而提高研究的真實性和實用性。
通過這些方法，社會心理學家能夠在研究中更好地捕捉和反映現實生活中的心理現象，提高研究的心理真實性和套用價值。