社會心理學研究方法主要包括以下幾種：
實驗法：實驗法是社會心理學中最常用的研究方法之一。通過控制變數，研究者可以觀察不同條件下個體的行為和心理變化。實驗法通常分為實驗室實驗和現場實驗。實驗室實驗在嚴格控制的環境中進行，便於控制變數；現場實驗則在實際社會環境中進行，結果更具外部效度。
觀察法：觀察法是通過直接觀察個體或群體的行為來收集數據的方法。觀察法可以分為參與觀察和非參與觀察。參與觀察中，研究者融入被觀察群體中，親身經歷和記錄；非參與觀察則是研究者作為旁觀者進行記錄。觀察法的優點在於能夠獲取真實的行為數據，但可能受到研究者主觀偏見的影響。
調查法：調查法是通過問卷或訪談的方式收集數據。問卷調查通常用於大規模的數據收集，能夠快速獲取大量信息；訪談則適用於深入探討個體的心理狀態和行為動機。調查法的優點在於數據收集效率高，但可能受到受訪者自我報告偏差的影響。
檔案研究法：檔案研究法是通過分析已有的檔案資料（如歷史記錄、新聞報導、社交媒體數據等）來研究社會心理現象。這種方法適用於研究無法直接觀察或實驗的現象，但可能受到檔案資料完整性和準確性的限制。
案例研究法：案例研究法是對個別個體或群體進行深入分析的方法。通過詳細記錄和分析個案，研究者可以深入理解複雜的社會心理現象。案例研究法的優點在於能夠提供豐富的細節和深入的洞察，但結果可能缺乏普遍性。
相關研究法：相關研究法是通過統計分析來探討變數之間的關係。相關研究法無法確定因果關係，但能夠揭示變數之間的關聯性。相關研究法的優點在於能夠處理大量數據，揭示變數之間的複雜關係，但需要注意相關性與因果關係的區別。
元分析法：元分析法是對多個已有的研究結果進行統計分析，以得出更普遍的結論。元分析法的優點在於能夠整合大量研究結果，提高結論的可靠性，但可能受到原始研究質量的影響。
每種方法都有其獨特的優勢和局限性，研究者通常根據研究問題和情境選擇合適的方法，或結合多種方法以獲得更全面的理解。