社會自我心理學（Social Self Psychology）是心理學的一個分支，主要研究個體在社會環境中的自我認知、自我評價以及自我表現。這一領域探討了人們如何在社會互動中形成和維持自我概念，以及這些自我概念如何影響他們的行為和情感。
自我概念的形成：社會自我心理學認為，自我概念是通過社會互動和反饋逐漸形成的。個體通過與他人的交往，了解到自己在他人眼中的形象，從而形成對自己的看法。
社會比較理論：這一理論由費斯汀格（Leon Festinger）提出，認為人們通過與他人比較來評估自己的能力和觀點。這種比較可以是向上的（與比自己優秀的人比較）或向下的（與不如自己的人比較），從而影響個體的自我評價。
自我監控：自我監控是指個體在不同社會情境中調整自己的行為和表現以適應社會期望的能力。高自我監控者更善於根據情境調整行為，而低自我監控者則更傾向於保持一致的行為模式。
社會認同理論：由塔菲爾（Henri Tajfel）和特納（John Turner）提出，這一理論認為，個體通過將自己歸類到某個社會群體中來獲得自我認同。這種認同感可以增強個體的自尊和自我價值感。
自我表現：戈夫曼（Erving Goffman）的戲劇理論認為，社會互動就像一場戲劇，每個人都在扮演特定的角色。個體通過自我表現來管理他人對自己的印象，以達到某種社會目的。
社會自我心理學的研究不僅有助於理解個體在社會中的行為和心理過程，還為改善人際關係、提升自我認知和心理健康提供了理論基礎。通過深入理解社會自我心理學的原理，個體可以更好地應對社會壓力，提升自我價值感，並在社會互動中更加自信和自如。