神道夢想流杖道是日本武術中的一種流派，專注於使用杖（一種長棍）作為武器的技巧和哲學。這一流派起源於日本古代，融合了劍術、槍術和柔術等多種武術元素，形成了獨特的杖術體系。杖道不僅強調技術上的精湛，還注重精神修養和道德規範，體現了日本武道中「心技體」合一的原則。
神道夢想流杖道的創始人被認為是夢想權之助（Miyamoto Musashi），他是一位著名的劍術家和戰略家，生活在江戶時代初期。傳說夢想權之助在與一位使用長棍的對手交戰後，受到啟發，開始研究杖術，並最終創立了神道夢想流杖道。這一流派後來被廣泛傳播，成為日本杖術的重要代表之一。
神道夢想流杖道的技術體系包括多種基本動作、組合技和實戰套用。杖的長度通常約為1.28米，直徑約為2.5厘米，適合雙手握持。杖術的核心在於利用杖的長度和靈活性，進行攻防轉換。技術動作包括刺擊、揮擊、格擋和摔技等，強調以柔克剛、借力打力的原則。
杖道的訓練不僅注重身體的力量和靈活性，還強調心境的平和與專注。練習者需要通過反覆的訓練，掌握杖的使用技巧，同時培養內心的平靜和冷靜應對的能力。
神道夢想流杖道不僅是一種武術技術，更是一種生活哲學。它強調「無心」的境界，即在戰鬥中保持無我無心的狀態，不受情緒和外界干擾。這種哲學與禪宗的思想有相似之處，強調通過武術修煉達到心靈的解脫和升華。
杖道的練習者通常注重禮儀和道德修養，尊重對手，追求和諧與平衡。在訓練中，練習者不僅要提高技術，還要培養謙遜、忍耐和自律的品質。
如今，神道夢想流杖道在日本和其他國家都有一定的傳承和發展。許多武術愛好者通過練習杖道，不僅鍛鍊了身體，還獲得了精神上的提升。杖道的比賽和表演也逐漸成為武術界的重要活動，吸引了越來越多的參與者。
總的來說，神道夢想流杖道是一種兼具技術性和哲學性的武術流派，體現了日本武道文化的深厚底蘊和獨特魅力。通過練習杖道，人們不僅能夠掌握實用的自衛技能，還能在精神層面獲得深刻的啟發和成長。