科斯莫姆（Cosmog）是《寶可夢》系列遊戲中的一種傳說寶可夢，首次出現在《寶可夢 太陽／月亮》中。它是超能力屬性的寶可夢，外形像一團星雲，身體呈半透明狀，帶有星點和星環，整體呈現出宇宙的神秘感。
科斯莫姆是傳說寶可夢索爾迦雷歐（Solgaleo）和露奈雅拉（Lunala）的初始形態，被認為是它們的幼年階段。儘管科斯莫姆看起來非常弱小，但它擁有巨大的潛力。在遊戲中，科斯莫姆無法學習任何攻擊招式，只會使用「躍起」和「瞬間移動」等非攻擊性技能，因此在對戰中幾乎無法發揮作用。
科斯莫姆的進化分為兩個分支：在《寶可夢 太陽》中，它會進化為日神索爾迦雷歐；而在《寶可夢 月亮》中，它會進化為月神露奈雅拉。這兩種進化形態分別代表了太陽和月亮的力量，是遊戲中的重要傳說寶可夢。
科斯莫姆的設計靈感可能來源於宇宙中的星雲和天體現象，體現了寶可夢系列對自然和宇宙的獨特詮釋。由於其稀有性和在劇情中的重要性，科斯莫姆成為了許多玩家收藏和培養的目標。