秤骨法是一種古老的算命方法，通過將人的出生年、月、日、時對應的「骨重」相加，得出總骨重，再根據總骨重查閱命理表，推測一個人的命運。以下是男性秤骨法測算的命表參考：
將四部分骨重相加，得到總骨重。
| 總骨重（兩） | 命運解析 |
|---|---|
| 2.1-2.5 | 早年勞碌，晚年安穩。 |
| 2.6-3.0 | 一生平穩，衣食無憂。 |
| 3.1-3.5 | 聰明伶俐，事業有成。 |
| 3.6-4.0 | 富貴雙全，名利雙收。 |
| 4.1-4.5 | 大器晚成，貴人相助。 |
| 4.6-5.0 | 福祿壽全，家庭美滿。 |
| 5.1-5.5 | 才華橫溢，聲名遠揚。 |
| 5.6-6.0 | 一生順遂，無大波折。 |
| 6.1-6.5 | 富貴榮華，子孫昌盛。 |
| 6.6-7.0 | 命格極佳，福澤深厚。 |
例如，某男性出生於1990年5月15日午時：
根據命表，總骨重4.6兩對應「福祿壽全，家庭美滿」的命格。
秤骨法雖為傳統文化的一部分，但現代人更應注重實際行動與努力，以創造美好未來。