秦夢瑤是黃易小說《覆雨翻雲》中的角色，她的健康恢復與故事情節密切相關。在小說的設定中，秦夢瑤因修煉「道心種魔大法」而陷入生死危機。她的健康恢復主要依賴於以下幾個方面：
韓柏的幫助：韓柏是小說中的關鍵人物，他通過自身的特殊能力，幫助秦夢瑤化解了「道心種魔大法」帶來的危機。韓柏的純陽之力與秦夢瑤的陰柔之力相互調和，最終使她擺脫了生死困境。
雙修之法：在小說中，秦夢瑤與韓柏通過雙修之法，實現了陰陽調和。這一過程不僅幫助秦夢瑤恢復了健康，還使她的武功境界得到了進一步提升。
精神力量的提升：秦夢瑤在恢復過程中，經歷了精神上的磨鍊與升華。她通過與韓柏的心靈交流，逐漸擺脫了內心的陰影，最終達到了更高的精神境界。
外部環境的支持：在秦夢瑤恢復的過程中，她的師門慈航靜齋以及其他正道人士也給予了極大的支持與幫助，為她提供了必要的資源與保護。
綜上所述，秦夢瑤的健康恢復是多方面因素共同作用的結果，既有韓柏的關鍵幫助，也有她自身精神力量的提升，以及外部環境的支持。這一過程體現了小說中陰陽調和、正邪相濟的主題。