程羽慧的心理學研究主要集中在中國傳統文化與心理學的結合上，特別是在儒家思想、道家思想以及佛教心理學方面的探討。她致力於將東方的哲學智慧與現代心理學理論相結合，探索心理學的本土化路徑。
程羽慧的研究方向包括以下幾個方面：
儒家心理學：她深入研究了儒家思想中的「仁」、「禮」、「中庸」等核心概念，並將其與現代心理學中的情感調節、人際關係、道德發展等領域相結合。她認為，儒家的倫理觀念對個人的心理健康和社會和諧具有重要的指導意義。
道家心理學：程羽慧對道家思想中的「無為」、「自然」、「虛靜」等理念進行了心理學解讀，探討這些思想如何幫助現代人應對壓力、焦慮和情緒困擾。她強調，道家的「順應自然」理念可以為現代人的心理健康提供一種新的視角和方法。
佛教心理學：在佛教心理學領域，程羽慧關注佛教中的「正念」、「慈悲」、「空性」等概念，並將其套用於心理治療和心理健康促進中。她認為，佛教的修行方法可以幫助人們培養內心的平靜與智慧，從而提升心理健康水平。
本土化心理學研究：程羽慧強調心理學研究的本土化，主張在借鑑西方心理學理論的同時，結合中國傳統文化和社會現實，發展出更適合中國社會的心理學理論和方法。她認為，只有紮根於本土文化，心理學才能真正服務於中國人的心理健康需求。
程羽慧的研究不僅具有理論價值，還具有很強的實踐意義。她的工作為心理學在中國的發展提供了新的思路，同時也為現代人提供了豐富的心理健康資源。通過將傳統文化與現代心理學相結合，她為人們提供了一種更為全面和深刻的心理健康視角。