《第一個夢》是台灣歌手周杰倫於2000年發行的首張個人專輯《Jay》中的一首歌曲。這首歌由周杰倫親自作曲，方文山填詞。歌曲以輕快的旋律和充滿想像力的歌詞，描繪了對愛情和夢想的追求，展現了周杰倫獨特的音樂風格。
歌詞中充滿了對未來的憧憬與浪漫情懷，例如「我想就這樣牽著你的手不放開，愛能不能夠永遠單純沒有悲哀」，表達了對純真愛情的渴望。這首歌不僅在當時獲得了廣泛的迴響，也成為周杰倫音樂生涯中的經典之作，奠定了他作為華語流行音樂重要人物的地位。
《第一個夢》的旋律簡單卻深入人心，搭配周杰倫獨特的唱腔，成為許多歌迷心中的青春回憶。這首歌也展現了周杰倫在音樂創作上的天賦，為他日後的音樂之路奠定了堅實的基礎。