《精靈寶可夢 太陽／月亮》的冒險舞台設定在阿羅拉地區，這是一個以夏威夷為靈感的全新地區。阿羅拉地區由四個主要島嶼組成：美樂美樂島（Melemele Island）、阿卡拉島（Akala Island）、烏拉烏拉島（Ula'ula Island）和波尼島（Poni Island），以及一個人工島嶼——以太樂園（Aether Paradise）。每個島嶼都有其獨特的地理環境和文化特色，例如熱帶雨林、火山、沙漠和草原等。
在阿羅拉地區，玩家將體驗到與傳統精靈寶可夢系列不同的挑戰，例如島嶼試煉（Island Trials）和霸主寶可夢（Totem Pokémon）的對戰。此外，阿羅拉地區還引入了地區形態的阿羅拉寶可夢，這些寶可夢在外觀和屬性上與其他地區的同種寶可夢有所不同，展現了該地區獨特的生態系統。
整體而言，阿羅拉地區為玩家提供了一個充滿新鮮感與挑戰的冒險舞台，並進一步豐富了精靈寶可夢世界觀的多樣性。