《精靈寶可夢XY》和《精靈寶可夢XY&Z》是日本動畫《精靈寶可夢》系列的第五部作品，分別於2013年10月17日至2015年10月29日，以及2015年10月29日至2016年10月27日在東京電視台播出。這兩部作品是基於任天堂的《精靈寶可夢X·Y》遊戲改編的，主要講述了小智和皮卡丘在卡洛斯地區的冒險故事。
《精靈寶可夢XY》是小智和皮卡丘來到卡洛斯地區，與新的夥伴莎莉娜、希特隆和尤莉卡一起展開新的冒險。他們在這個地區遇到了許多新的精靈寶可夢，並挑戰了卡洛斯地區的道館，以參加卡洛斯聯盟。
《精靈寶可夢XY&Z》則是《精靈寶可夢XY》的續篇，主要講述了小智和他的夥伴們繼續在卡洛斯地區的冒險，並且小智的皮卡丘學會了新的形態變化——Z招式。此外，這一季還深入探討了卡洛斯地區的傳說寶可夢——基格爾德的故事線。
兩部作品都受到了觀眾的好評，特別是《精靈寶可夢XY&Z》因其精彩的劇情和戰鬥場面，被認為是《精靈寶可夢》系列中的佳作之一。