緊箍咒心理學是一個比喻性的概念，源自中國古典小說《西遊記》中的緊箍咒。在小說中，緊箍咒是觀音菩薩賜給唐僧用來控制孫悟空的一種咒語，一旦念出，孫悟空頭上的緊箍就會收緊，使他痛苦不堪，從而迫使孫悟空服從唐僧的命令。
在現代心理學中，緊箍咒心理學通常用來形容一種通過施加心理壓力或痛苦來控制他人行為的手段。這種控制手段可能包括心理操縱、情感勒索、威脅、恐嚇等，目的是迫使他人按照自己的意願行事。
緊箍咒心理學的套用可能出現在各種人際關係中，如家庭、職場、教育等。例如，父母可能通過施加情感壓力來控制孩子的行為，上司可能通過威脅或恐嚇來迫使員工服從，教師可能通過嚴厲的懲罰來管理學生。
然而，緊箍咒心理學雖然可能在短期內有效，但長期來看，它往往會導致負面後果。被控制者可能會產生逆反心理，導致關係破裂，甚至可能引發心理問題，如焦慮、抑鬱等。因此，健康的心理控制手段應該建立在理解、尊重和溝通的基礎上，而不是通過施加痛苦或壓力來實現。