"膨風水蛙刣無肉"是一句源自台灣閩南語的俗語，用來形容那些喜歡誇大其詞、吹噓自己，但實際上沒有真才實學或實力不足的人。其中，「膨風」意指吹牛或誇大，「水蛙」指的是青蛙，而「刣無肉」則表示宰殺後沒有肉，比喻外表看似厲害，但實際內容空洞無物。這句俗語常被用來諷刺那些只會說大話、缺乏實際行動或實質內容的人。