自我心理學米德

自我心理學（Self Psychology）是由美國精神病學家海因茲·科胡特（Heinz Kohut）在20世紀70年代提出的一種心理學理論。這一理論是對傳統精神分析理論的擴展和修正，特別關注自我（self）的形成、發展和維持。

科胡特認為，自我是人格的核心，個體的心理健康取決於自我結構的完整性。他強調，自我是通過與他人的互動和關係逐漸形成的，特別是在童年時期與主要照顧者（如父母）的關係中。科胡特提出了「自我客體」（selfobject）的概念，指的是那些在個體成長過程中提供情感支持和確認的重要他人。這些自我客體幫助個體建立和維持自我結構，滿足其心理需求。

科胡特還提出了三種基本的自我客體需求：

1. 鏡像需求（Mirroring）：個體需要被他人認可和讚賞，以建立自尊和自我價值感。
2. 理想化需求（Idealizing）：個體需要將他人理想化，並通過與這些理想化人物的聯繫來獲得安全感和力量。
3. 孿生需求（Twinship）：個體需要感受到與他人的相似性和歸屬感，以建立認同感。

自我心理學強調，當這些需求得到滿足時，個體會發展出健康的自我結構；而當這些需求未能得到滿足時，可能會導致自我結構的缺陷，進而引發心理問題。科胡特的理論對心理治療產生了深遠影響，特別是在處理自戀型人格障礙和其他與自我相關的問題時。

總的來說，自我心理學提供了一種理解個體心理發展和心理健康的新視角，強調了人際關係在自我形成和維持中的重要性。