自體心理學（Self Psychology）是由美國精神分析學家海因茨·科胡特（Heinz Kohut）在20世紀中期提出的一種心理學理論。該理論主要關注個體的自我（self）及其發展，強調自我在心理健康中的核心作用。自體心理學認為，自我是通過與他人的互動和情感聯繫逐漸形成的，而這些互動和情感聯繫對於個體的心理健康至關重要。
科胡特認為，自我需要三種基本的「自體客體」（selfobject）經驗來維持其完整性和穩定性：
鏡像自體客體（Mirroring Selfobject）：個體需要他人對其情感和需求的認可和回應，這種認可和回應有助於個體形成積極的自我形象。例如，父母對孩子的讚美和鼓勵可以幫助孩子建立自信心。
理想化自體客體（Idealizing Selfobject）：個體需要將他人理想化，並通過與這些理想化人物的情感聯繫來獲得安全感和力量感。例如，孩子可能會將父母視為無所不能的榜樣，從而感到安全和被保護。
孿生自體客體（Twinship Selfobject）：個體需要與他人建立一種相似性和歸屬感，這種相似性和歸屬感有助於個體感到自己與他人是相似的，從而減少孤獨感。例如，朋友之間的共同興趣和經歷可以增強彼此的歸屬感。
自體心理學強調，如果在個體的成長過程中，這些自體客體經驗缺失或不足，可能會導致自我結構的不完整，進而引發各種心理問題，如自戀性人格障礙、抑鬱、焦慮等。
科胡特的自體心理學對傳統的精神分析理論進行了重要的擴展和修正，特別是在理解自戀和自戀性人格障礙方面。自體心理學的治療方法，即自體心理學治療，旨在通過治療師與患者之間的情感聯繫，幫助患者重新建立和發展其自我結構，從而促進心理健康的恢復和發展。