舒夢眠錠是一種常見的助眠藥物，主要用於緩解失眠症狀，幫助改善睡眠質量。其主要成分通常包括苯二氮䓬類藥物或其衍生物，這類藥物通過作用於中樞神經系統，抑制神經興奮性，從而產生鎮靜、催眠的效果。
主要功效
- 改善睡眠質量：幫助縮短入睡時間，減少夜間醒來的次數。
- 緩解焦慮：部分舒夢眠錠的成分具有抗焦慮作用，能夠緩解因焦慮引起的失眠。
- 延長睡眠時間：幫助延長深度睡眠時間，提升睡眠的連續性。
使用注意事項
- 遵醫囑使用：舒夢眠錠屬於處方藥，需在醫生的指導下使用，避免過量或長期服用。
- 副作用：常見副作用包括頭暈、乏力、注意力不集中等，部分人可能出現依賴性。
- 禁忌人群：孕婦、哺乳期女性、肝腎功能不全者及對藥物成分過敏者慎用或禁用。
- 避免與其他藥物混用：特別是酒精或其他中樞神經系統抑制劑，可能增加副作用風險。
使用建議
- 睡前30分鐘服用，避免與高脂肪食物同服。
- 長期失眠患者應結合心理治療、生活習慣調整等綜合措施，而非單純依賴藥物。
總結
舒夢眠錠是一種有效的短期助眠藥物，但需謹慎使用，避免依賴性和副作用。如有長期失眠問題，建議諮詢專業醫生，制定個性化的治療方案。