舒得夢作用

舒得夢是一種常見的助眠藥物，主要成分是苯海拉明，屬於抗組胺類藥物。它通過抑制中樞神經系統的組胺受體，產生鎮靜和催眠的作用，幫助改善睡眠質量。以下是舒得夢的主要作用：

1. 助眠作用
   舒得夢能夠縮短入睡時間，延長睡眠時間，減少夜間醒來的次數，適用於因焦慮、壓力或環境變化導致的短期失眠。

2. 抗過敏作用
   由於其抗組胺特性，舒得夢也常用於緩解過敏症狀，如皮膚瘙癢、蕁痳疹等。

3. 鎮靜作用
   藥物具有輕微的鎮靜效果，適合因緊張或焦慮導致的睡眠問題。

注意事項

• 舒得夢適用於短期失眠，長期使用可能導致依賴性或耐受性。
• 服用後可能出現嗜睡、頭暈等副作用，建議睡前服用，避免駕駛或操作機械。
• 孕婦、哺乳期婦女、老年人及肝腎功能不全者需在醫生指導下使用。

如有失眠問題，建議先諮詢醫生，明確病因後再合理用藥。