艾瑞克森(erikson)心理社會發展論

艾瑞克森(Erik Erikson)的心理社會發展論(Psychosocial Development Theory)是心理學中一個重要的發展理論,主要探討個體從出生到死亡的心理社會發展階段。艾瑞克森將人的一生分為八個階段,每個階段都有一個核心的心理社會危機(psychosocial crisis),個體需要通過解決這些危機來實現健康的心理發展。

以下是艾瑞克森的八個心理社會發展階段:

  1. 信任 vs. 不信任(Trust vs. Mistrust)

    • 年齡: 出生至1歲
    • 主要任務: 嬰兒需要通過與照顧者的互動來建立對世界的信任感。如果照顧者提供穩定、可靠的關愛,嬰兒會發展出信任感;反之則可能產生不信任感。
  2. 自主 vs. 羞恥與懷疑(Autonomy vs. Shame and Doubt)

    • 年齡: 1至3歲
    • 主要任務: 幼兒開始發展獨立性,例如自己穿衣、進食等。如果父母鼓勵自主行為,孩子會發展出自信心;反之,過度控制或批評可能導致羞恥與懷疑。
  3. 主動 vs. 內疚(Initiative vs. Guilt)

    • 年齡: 3至6歲
    • 主要任務: 兒童開始主動探索環境並嘗試新事物。如果父母支持這些探索行為,孩子會發展出主動性;反之,過度限制或懲罰可能導致內疚感。
  4. 勤奮 vs. 自卑(Industry vs. Inferiority)

    • 年齡: 6至12歲
    • 主要任務: 兒童開始在學校和社會中學習技能,並與同儕競爭。如果成功完成任務,會發展出勤奮感;反之,失敗或過度批評可能導致自卑感。
  5. 自我認同 vs. 角色混淆(Identity vs. Role Confusion)

    • 年齡: 12至18歲
    • 主要任務: 青少年需要探索自我身份,包括職業、價值觀和人生目標。成功解決這一危機會形成清晰的自我認同;反之,可能導致角色混淆。
  6. 親密 vs. 孤立(Intimacy vs. Isolation)

    • 年齡: 18至40歲
    • 主要任務: 成年人需要建立親密關係,如友誼、愛情和家庭。成功建立親密關係會帶來滿足感;反之,可能感到孤立。
  7. 生產 vs. 停滯(Generativity vs. Stagnation)

    • 年齡: 40至65歲
    • 主要任務: 成年人需要通過工作、家庭和社會貢獻來實現自我價值。成功者會感到生產感;反之,可能感到停滯和無意義。
  8. 自我整合 vs. 絕望(Ego Integrity vs. Despair)

    • 年齡: 65歲以上
    • 主要任務: 老年人回顧一生,評估自己的成就與價值。如果感到滿足,會達到自我整合;反之,可能陷入絕望。

艾瑞克森的理論強調社會環境對個體發展的影響,並指出每個階段的危機都為下一個階段奠定基礎。這一理論廣泛應用於教育、心理治療和社會工作等領域。

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