艾瑞克森社會心理發展理論

艾瑞克森社會心理發展理論是由心理學家艾瑞克·艾瑞克森(Erik Erikson)提出的一種心理發展理論,該理論強調個人在不同生命階段中面臨的心理社會挑戰與發展任務。艾瑞克森認為,人的一生可分為八個階段,每個階段都有其特定的心理社會危機,個人需要成功解決這些危機,才能順利進入下一階段,並形成健康的心理特質。

以下是艾瑞克森提出的八個發展階段:

  1. 嬰兒期(0-1歲)
    信任 vs. 不信任
    嬰兒需要透過照顧者的關愛與回應來建立對世界的基本信任感。若未能滿足需求,可能導致不信任感。

  2. 幼兒期(1-3歲)
    自主 vs. 羞恥與懷疑
    幼兒開始探索自我控制能力,例如如廁訓練。成功發展自主性有助於建立自信,失敗則可能導致羞恥與懷疑。

  3. 學齡前期(3-6歲)
    主動 vs. 內疚
    兒童開始主動參與活動並發展想像力。若受到鼓勵,會形成主動性;若被過度批評,可能產生內疚感。

  4. 學齡期(6-12歲)
    勤奮 vs. 自卑
    兒童透過學習與社交活動發展能力感。成功完成任務會增強勤奮感,失敗則可能導致自卑。

  5. 青春期(12-18歲)
    自我認同 vs. 角色混淆
    青少年探索自我身份與價值觀,成功建立自我認同有助於形成穩定人格,失敗則可能導致角色混淆。

  6. 成年早期(18-40歲)
    親密 vs. 孤立
    年輕人尋求建立親密關係,如友誼、愛情與家庭。成功建立親密關係帶來幸福感,失敗則可能導致孤立。

  7. 成年中期(40-65歲)
    生產 vs. 停滯
    成年人透過工作、家庭與社會貢獻來實現自我價值。成功發展生產感,失敗則可能感到停滯與無意義。

  8. 老年期(65歲以上)
    自我整合 vs. 絕望
    老年人回顧一生,若感到滿足與完整,會形成自我整合感;若感到遺憾與未完成,則可能陷入絕望。

艾瑞克森的理論強調,每個階段的危機並非絕對的成敗,而是個人成長的潛在機會。這些階段相互關聯,前一階段的發展會影響後續階段的表現。這一理論對教育、心理諮詢與社會工作等領域具有重要影響,幫助人們理解個體在不同生命階段的心理需求與挑戰。

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