艾里克森心理社會發展論

艾里克森心理社會發展論是由德國心理學家艾里克·艾里克森(Erik Erikson)提出的一種心理發展理論。該理論認為,人的一生可以分為八個階段,每個階段都有其特定的心理社會危機或挑戰,個體需要通過解決這些危機來實現健康的心理發展。

  1. 信任 vs. 不信任(0-1歲)
    嬰兒期的主要任務是建立對他人的基本信任感。如果父母能夠提供穩定的照顧和關愛,嬰兒會發展出信任感;反之,則可能產生不信任感。

  2. 自主 vs. 羞恥與懷疑(1-3歲)
    幼兒開始探索自己的獨立性,例如學習走路、說話和自主進食。如果父母過度控制或批評,孩子可能會感到羞恥和懷疑自己的能力。

  3. 主動 vs. 內疚(3-6歲)
    兒童開始表現出主動性和好奇心,參與玩耍和社交活動。如果他們的探索行為受到鼓勵,他們會發展出主動性;如果被過度限制,可能會產生內疚感。

  4. 勤奮 vs. 自卑(6-12歲)
    學齡兒童開始學習新技能並參與學校活動。成功完成任務會增強他們的勤奮感,而失敗或過度批評可能導致自卑感。

  5. 自我認同 vs. 角色混淆(12-18歲)
    青少年階段的主要任務是建立自我認同,探索自己的價值觀、興趣和目標。如果無法找到明確的自我定位,可能會產生角色混淆。

  6. 親密 vs. 孤獨(18-40歲)
    成年早期的主要任務是建立親密關係,例如友誼、愛情和家庭。如果無法建立穩定的關係,可能會感到孤獨。

  7. 生產 vs. 停滯(40-65歲)
    中年階段的主要任務是通過工作、家庭和社會貢獻來實現生產力。如果無法找到生活的意義,可能會感到停滯和無聊。

  8. 自我整合 vs. 絕望(65歲以上)
    老年階段的主要任務是回顧一生,接受自己的成就和失敗。如果能夠整合過去的經驗,會感到滿足;反之,可能會感到絕望和遺憾。

艾里克森的理論強調社會和文化對個體發展的影響,並認為每個階段的成功與否會影響後續階段的發展。這一理論對教育、心理治療和社會工作等領域產生了深遠的影響。

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